こんばんわ。

ふくちゃんです。

今日は望郷ラインセンチュリーライドに参加してきました。

今回も約1100人の参加者がいます。
1100人も集まるなんて凄いですよね。

私はロングライドなので110kmのコースです。
獲得標高が2700mなのでかなり走りがいがあります。

順々にスタートします。

望郷ラインは峠を下った後にエイドステーションがあります。

ソーセージやら、水上うどんやら、蒟蒻ゼリー、バナナ、ウメシバ、味噌キュウリ、色々用意されていました。

ソーセージしか写真とりませんでした。

望郷ラインセンチュリーライド無事完走できました。

去年より1時間早くゴールできました。

目標を達成できてとても満足です。

走行距離4629km
目標まで残り1371km

こんばんわ。

ふくちゃんです。

今日は明日の望郷ラインセンチュリーライドの
前日受け付けに行ってきました。

この群馬の望郷ラインセンチュリーライドは
第九回目なんてすが、
今年も1000人を越える参加者がいる
とても人気の高い自転車のイベントです。

コースはエンジョイ(入門18km)コースと
ショート(初級30km)コースと
ミドル(中級60km)コースと
ロング(上級110km)コースがあります。

去年と同様ロングを走りす。

今日は事前受け付けをしてきました。

前日受け付けすると
抽選会があって、
当たったのが群馬県のお酒、水芭蕉でした。

去年と同じで、今年も暑い中の大会になりそうです。

前日受け付けのトークでも、
脱水症状に気を付けましょうと
言っていました。

とりあえず、マイペースで無理のないように
完走できるように頑張ってきます!

こんばんわ。

ふくちゃんです。

今日は朝早く起きて
嫁の実家から我が家に自転車で帰って来ました。

嫁の実家→17号線→利根川自転車道→407号線→自宅
と言うルートで帰る予定でしたが、
17号線は交通量が多く、
おまけに大型トラック多いため
命の危機を感じたことが何度かありました。

ですので今回は

嫁の実家→353号線→利根川自転車道。407号線→自宅

353号線はとても狭い道ですが、車はほとんど通らず
ローディーが多いとても良い道でした。

今度からはこちらの道を通ろうと思います。

353号線をマイナスイオンを感じながら渋川に着きます。

渋川からは太田まで利根川自転車道を通ります。

太田からは407号線を通って帰りますが
ここは交通量が多くて走りたくない道ですね。

太田まで他の道を模索する必要がありますね。

とりあえず、なんやかんやで家につきまして、
キラル君を洗って
ビール飲みながらゆっくり明日の仕事に備えます。

昨日今日と、炎天下の中走りましたが
感じたことは、
体の体温調節が追い付かない感じがしました。

よく、湿度が高いと汗が出にくくて
体温調節が上手くいかないとニュースで
やってますが、そんな感じです。

風も熱風だし、日光で体は暑いし、
そのせいで疲労感が多くなる感じがしました。

体に水をかけてもあまり効果ないし、

熱中症対策を何か考えないとなーと思いました。

とりえず疲れたのでゆっくり休みます。

走行距離4518km
目標まで残り1482km